Radfahren und Psyche: 4 Vorteile für Ihre mentale Gesundheit

Der Mai ist der Monat der psychischen Gesundheit!

Wussten Sie, dass Menschen, die regelmäßig Rad fahren, Radfahren mit Glück assoziieren?

DCEnetwork (Globale 24/7 Fahrradverleih-Plattform) nennt 4 Gründe, warum Radfahren gut für die psychische Gesundheit ist:
Stressabbau
Endorphin-Ausschüttung
Soziale Interaktion
Schlafqualität

May is Mental Health Awareness Month!

DYK people who cycle regularly associate cycling with happiness? @Donkey_Republic (#DCEnetwork) shares 4 reasons why cycling is good for mental health:
✅ Stress reduction
✅ Endorphin release
✅ Social interaction
✅ Sleep quality pic.twitter.com/XiAXH5Ujd8

— Dutch Cycling Embassy (@Cycling_Embassy) May 6, 2024